Как кислые продукты лишают ваш организм минералов

Кислотообразующие продукты — причина недостатка минералов в организме

Фото PH баланс организма. Почему это важноПотребление кислотообразующих продуктов фактически способствует возникновению остеопороза.

Как кислотообразующие продукты лишают ваше тело минералов. Как потребление в пищу фруктов, богатых калием, кальцием и магнием, создает химический буфер против разрушительного действия кислых продуктов.

Перечень кислотообразующих продуктов смотрите в статье по ссылке.

Основная химия PН баланса

Вспоминая знания школьного курса по химии, мы знаем о кислотах и щелочах  следующее: кислоты имеют значение цифр ниже рН 7.0, а щелочи имеют значения выше рН 7.0.  Само же значение рН 7.0 — является нейтральным.

PH-balans. Таблица кислотности

И все это для нас не означало абсолютно ничего с точки зрения применения этих знаний в каждодневной жизни. Теперь оказывается, что у нас есть больше шансов быть здоровым в долгосрочной перспективе, если рН (кислотность) нашего тела является нейтральной или слегка щелочной.

О чем показывает кислотность внутренних сред организма?

Когда наш показатель кислотности рН сдвигается в сторону большей кислотности, что можно легко измерить с помощью соответствующих тест-полосок, мы имеем более высокий риск развития остеопороза; ослабления мышц; возникновения болезней сердца, диабета, болезней почек;  и множество других проблем со здоровьем.

По мнению ученых, которые исследовали «хронический метаболический ацидоз» (т.н. закисление организма), решением этой проблемы видят в использовании в рационе продуктов, которые ощелачивают организм.

Какие именно продукты относятся к продуктам со щелочной реакцией? Ответ банально прост и не является секретом, хотя для некоторых это и будет сюрпризом.  Фрукты и овощи в большом количестве являются щелочными продуктами.

Кислотообразующие продукты уменьшают количество минералов

Большинство людей, в том числе врачей, не знакомы с опасностями ацидоза (закисления организма), за исключением самых экстремальных ситуаций.

К их числу относятся: молочно-кислый ацидоз, который проявляется и диагностируется чаще других; кетоацидоз – нарушение углеводного обмена из-за дефицита инсулина при диабете, когда идет сжигание собственного жира; и почечной ацидоз, который может быть признаком почечной недостаточности.

Самые первые научные исследования по кислотообразующих и щелочнообразующих продуктах относятся к 1914 году и были удивительно точными, согласно сведениям Loren Cordain, доктора философии, профессора и исследователя в отделе здравоохранения и физической науки в Университете штата Колорадо, Форт-Коллинз.

Тогда, в 1930-х и 1940-х годах, на концепции кислотно-щелочного равновесия и его значимости для здоровго питания многие были просто «помешаны».  Среди них был и Уильям Хей, доктор медицинских наук, который предлагал ввести строгое, почти ритуальное соблюдение привычек питания на основе кислотно-щелочного баланса продуктов питания.

Именно из-за этой навязанности с тех пор большинство врачей рассматривают любое обсуждение кислых (кислотообразующих) и щелочных продуктов скептически. (Ссылка на перечень исследований https://www.naturalnews.com/Report_acid_alkaline_pH_6.html)

Но проблема употребления кислотообразующих продуктов в привычном питании среднестатистического человека вполне реальна, утверждает Cordain, ведущий специалист по изучению питания Каменного века (палеолит). «После переваривания, все продукты подают сигнал почкам, какую среду они создали — кислую или щелочную», — говорит он. «Почки отвечают за баланс жидкости и сохранение относительно нейтральный рН в организме.»  Вот тут и начинается самое интересное.

Как возникает остеопороз 

Кислые продукты выводят из организма минералы. возникает остеопороз.Когда кислотообразующие продукты понижают уровень кислотности рН тела, почки прилагают усилия по созданию своеобразного «буфера» (защиты) организма от высокой кислотности. Кости «выпускают» кальций и магний, чтобы восстановить щелочность, а мышцы разрушаются для производства аммиака, который является сильно щелочным.

Полученные из костей минералы и аммиак из разрушенных мышц через некоторое время выводятся с мочой. Длительный избыток кислотности в организме приводит к истощению мышечной массы и истончению костей до нижнего критического предела — доказывает в своих работах Энтони Себастьян, MD, из Университета Калифорнии, Сан-Франциско (источник: Руководство по питанию с правильным PH балансом » Джек Challem» http://www.naturalnews.com/Report_acid_alkaline_pH_6.html)

В пожилом возрасте наличие ацидоза (закисления организма), потеря костной массы и уменьшение мышечной массы, усугубляют процессы старения. Постоянные потери и недостаток кальция и магния могут привести к необратимым последствиям.

Оба минерала играют существенную роль в формировании костей и нормального сердечного ритма. Низкий уровень магния может вызвать мышечные судороги, аритмии, и беспокойство.

Пополнить минералы в достаточном количестве вы можете, употребляя дополнительно в пищу специальные добавки в виде комплексов минералов и витаминов —  Кальций Магний Хелат, Коралловый кальций,  Остео Плюс.

Оформить дисконтную карту на приобретение этих продуктов компании NSP вы можете онлайн прямо сейчас здесь  (При заполнении формы укажите номер сервисного центра в Украине №333, в России №300). Активация — в течение суток. Вся последующая информация высылается на электронную почту.

Узнайте немного больше о Кальции и Магнии NSP из видео:

TEXT.RU - 100.00%

Обсуждение: есть 1 комментарий

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

© 2019 Курс здоровья c NSP. +380996101854