Школа правильного питания в Черкассах. Для тех, кто хочет снизить свой вес и улучшить здоровье
Для кого будут полезны курсы снижения веса в школе правильного питания
Курсы снижения веса в школе правильного питания будут полезны, если вы:
- предприниматель, руководитель, фрилансер, менеджер, бухгалтер, студент, инженер, офисный работник, сотрудник промышленного предприятия;
- много работаете, и из-за нехватки свободного времени не уделяете внимание правильному питанию, физической активности, хронически недосыпаете;
- стали замечать, что у вас появился животик или лишний вес, которые уже мешают наклоняться, подниматься по лестнице на свой этаж, и вам пришлось увеличить размер одежды;
- вследствие лишнего веса и хронической усталости имеете проблемы со здоровьем;
- замечаете такие симптомы, как повышенное давление, повышенный уровень сахара в крови, головные боли, бессонница, тревога, потеря памяти и концентрации внимания, боли в спине и пояснице;
- ищете простой, не отнимающий много времени и сил способ, как от всего этого избавиться;
- фитнес-тренер, массажист, парикмахер, специалист, работающий в сфере ухода за телом, косметолог;
- если вы ищите дополнительную информацию по вопросам диетологии и правильного питания, этот курс поможет вам в работе с вашими клиентами или для коррекции собственного питания.
Пройдя курс правильного питания, вы узнаете:
- о 8-ми главных параметрах своего тела, которые задолго до увеличения веса сигнализируют об опасности для здоровья и о которых не знали люди, набравшие лишний вес;
- как можно их контролировать в домашних условиях и что делать, чтобы они оставались в норме;
- о 5-ти простых, легких и эффективных методах, применяя которые ежедневно, уже в течение первых двух недель вы ускорите свой метаболизм, снизите вес на 2-3 кг и уменьшитесь в объемах на 2-4 см;
- о том, почему употребление в пищу жиров ниже нормы ведет к необратимым процессам и быстрому старению организма и как на это можно повлиять уже сейчас;
- какое соотношение и какие продукты должны быть в рационе, чтобы иметь красивую кожу, желаемую стройность и отличную память;
- какие продукты питания способствуют сжиганию жировых запасов и выведению шлаков из организма; какие продукты «любят» ваш мозг и внутренние органы;
- почему отсутствие завтрака опасно для здоровья и каким должен быть идеальный завтрак для вас;
- почему многочасовые или изнуряющие физические нагрузки не всегда ведут к снижению веса, а иногда и вредны для организма;
- какие упражнения нужно выполнять, чтобы занимаясь всего 30-40 минут в день три раза в неделю, без специальных тренажеров, снижать свой вес на 2-3 кг в неделю, развить гибкость и подвижность суставов и избавиться от усталости.
Результаты снижения веса после прохождения курсов в Школе правильного питания в Черкассах
Результаты, которые вы получите после курсов снижения веса в школе правильного питания :
-
- После тренинга Вы ускорите свой метаболизм, снизите вес (за счет жира) на 15-20% от первоначального и уменьшитесь в объемах на 2-3 размера.
-
- Сможете самостоятельно составлять план питания для себя и членов своей семьи.
-
- Научитесь с помощью продуктов питания самостоятельно выбирать продукты, ведущие к нормализации массы тела и способствующие восстановлению здоровья, сил и энергии.
-
- Разовьете гибкость и подвижность суставов и избавитесь от усталости.
-
- Восстановите свой гормональный баланс, увеличите работоспособность и энергию.
-
- Сможете иметь красивую кожу, приобретете желаемую стройность и вернете себе отличную память.
- Если вы женщина — сможете одеть обувь на высоких каблуках и купить себе одежду такую, как хотите, а не ту в которую «влезли».
Видео отзывы о прохождении курсов в школе правильного питания в Черкассах
Больше результатов после прохождения курса в школе правильного питания в Черкассах смотрите на нашем канале Курс здоровья
Что вы получите еще, пройдя обучение в школе правильного питания:
- Вы сможете самостоятельно определять и контролировать 8 главных параметров своего тела, показатели которых отвечают за состояние Вашего здоровья и наличие лишнего веса.
- Вы освоите 5 основных, не отнимающих времени и сил метода, выполнение которых позволит Вам безвредно для здоровья снизить свой вес и уменьшиться в объемах до желаемых параметров и помолодеть на 7-15 лет.
- Благодаря таким изменениям в теле, Вы почувствуете легкость; избавитесь от перепадов давления, головных болей, бессонницы.
- С помощью правильных продуктов питания Вы научитесь контролировать уровень сахара в крови и держать его в допустимых для вашего здоровья пределах.
- У вас улучшится память и быстрота реакции. Вы будете больше успевать за меньшее время.
- Вы станете «тренером» по питанию для своей семьи. Благодаря полученным знаниям, сможете сэкономить свой бюджет за счет отсутствия расходов на лечение и иметь больше времени на отдых и общение с родными.
Начало занятий в школе правильного питания в Черкассах— по мере комплектации групп.
Занятия проводятся 1 раз в неделю продолжительностью 2-2,5 часа. Количество слушателей в группе — от 18 до 22 человек.
Стоимость трехмесячного курса обучения в школе правильного питания в Черкассах, в зависимости от включенных услуг, составляет 1500-2500грн. При необходимости уточните информацию по телефону в контактах.
Программу и порядок проведения занятий в школе питания в Черкассах вы получите на вводном уроке.
Начало занятий в Школе питания онлайн, через интернет — в течение одной недели после получения от вас заявки и оплаты стоимости курса. Продолжительность онлайн-школы питания 45-48 дней дней, по 2 урока в неделю.
Кроме этого предусмотерны личные консультации по скайпу, или в письменном виде по мере необходимости.
Чтобы записаться на курс школы правильного питания, заполните форму ниже, либо оставьте свои контакты в письме. Почта shkola@moiplan.com, либо звоните по телефону +380996101854
Мы свяжемся с вами по телефону или по электронной почте, указанными вами в контактной форме и сообщим время и способ проведения занятий.