Школа правильного питания в Черкассах. Для тех, кто хочет снизить свой вес и улучшить здоровье

Школа правильного питания в Черкассах

Школа правильного питания в Черкассах приглашает  на трехмесячный курс обучения

Для кого этот курс будет полезен:

  • Если вы – предприниматель, руководитель, фрилансер, менеджер, бухгалтер, студент, инженер, офисный работник, сотрудник промышленного предприятия. Вы много работаете, и из-за нехватки свободного времени не уделяете внимание правильному питанию, физической активности,  хронически недосыпаете;
  • Если вы стали замечать, что у вас появился животик или лишний вес, который уже мешает наклоняться, подниматься по лестнице на свой этаж, и вам пришлось увеличить размер одежды;
  • Если вы вследствие лишнего веса и хронической усталости уже имеет проблемы со здоровьем. Например, повышенное давление, повышенный уровень сахара в крови, головные боли, бессонница, тревога, потеря памяти и концентрации внимания, боли в спине и пояснице;
  • Если вы ищете простой, не отнимающий много времени и сил способ, как от всего этого избавиться — то этот курс правильного питания для вас;
  • Если вы фитнес-тренер, массажист, парикмахер, специалист, работающий в сфере ухода за телом, косметолог. И вы ищите дополнительную информацию по вопросам диетологии и правильного питания, — этот курс поможет вам в работе с вашими клиентами.

Пройдя курс правильного питания, вы узнаете:

  •  о 8-ми главных параметрах своего тела, которые задолго до увеличения веса сигнализируют об опасности для здоровья и о которых не знали люди, набравшие лишний вес;
  • как можно их контролировать в домашних условиях и что делать, чтобы они оставались в норме;
  • о 5-ти простых, легких и эффективных методах,  применяя которые ежедневно, уже в течение первых двух недель вы ускорите свой метаболизм, снизите вес на 2-3 кг и уменьшитесь в объемах на 2-4 см;
  • о том, почему употребление в пищу жиров ниже нормы ведет к необратимым процессам и быстрому старению организма и как на это можно повлиять уже сейчас;
  • какое соотношение и какие продукты должны быть в рационе, чтобы  иметь красивую кожу, желаемую стройность  и отличную память;
  • какие продукты питания способствуют сжиганию жировых запасов и выведению шлаков из организма; какие продукты «любят» ваш мозг и внутренние органы;
  • почему отсутствие завтрака опасно для здоровья и каким должен быть идеальный завтрак для вас;
  • почему многочасовые или изнуряющие физические нагрузки не всегда ведут к снижению веса, а иногда и вредны для организма;
  • какие упражнения нужно выполнять, чтобы занимаясь всего 30-40 минут в день три раза в неделю, без специальных тренажеров,  снижать свой вес на 2-3 кг в неделю,  развить гибкость и подвижность суставов и избавиться от усталости.

Средние результаты трех групп в школе правильного питания

Результаты участников школы правильного питания в Черкассах

Результаты, которые вы получите :

  • После тренинга Вы ускорите свой метаболизм,  снизите вес (за счет жира) на 15-20% от первоначального и уменьшитесь в объемах на 2-3 размера.
  • Сможете самостоятельно составлять план питания для себя и членов своей семьи.
  • Научитесь с помощью продуктов питания самостоятельно выбирать продукты, ведущие к нормализации массы тела и способствующие восстановлению здоровья, сил и энергии.
  • Разовьете гибкость и подвижность суставов и избавитесь  от усталости.
  • Восстановите свой гормональный баланс, увеличите работоспособность и энергию.
  • Сможете иметь красивую кожу, приобретете желаемую стройность и вернете себе отличную память.
  • Если вы женщина — сможете одеть обувь на высоких каблуках и купить себе одежду такую, как хотите, а не ту в которую «влезли».

Результаты мой и клиентов школы питания:

Результат похудения1Результат похудения2

Школа правильного питания в Черкассах

Вот что говорят наши довольные клиенты:

 
Больше результатов после прохождения курса в школе правильного питания в Черкассах смотрите на нашем канале  Курс здоровья
Что вы получите еще, пройдя школу правильного питания:

Вы сможете самостоятельно определять и контролировать 8 главных параметров своего тела, показатели которых отвечают за состояние Вашего здоровья и наличие лишнего веса.

Вы освоите 5 основных, не отнимающих времени и сил метода, выполнение которых позволит Вам безвредно для здоровья снизить свой вес и уменьшиться в объемах до желаемых параметров и помолодеть на 7-15 лет.

Благодаря таким изменениям в теле, Вы почувствуете легкость; избавитесь от перепадов давления,  головных болей, бессонницы.

С помощью правильных продуктов питания Вы научитесь контролировать уровень сахара в крови и держать его в допустимых для вашего здоровья пределах.

У вас улучшится память и быстрота реакции. Вы будете больше успевать за меньшее время.

Вы станете «тренером» по питанию для своей семьи. Благодаря полученным знаниям, сможете сэкономить свой бюджет за счет отсутствия расходов на лечение и иметь больше времени на отдых и общение с родными.

Начало занятий в школе правильного питания в Черкассах —  по мере комплектации групп.

Занятия проводятся 1 раз в неделю продолжительностью 2-2,5 часа.  Количество слушателей в группе — от 18 до 22 человек. 

Стоимость трехмесячного курса, в зависимости от включенных услуг, составляет 850-1200грн.  При необходимости уточните информацию по телефону +380973213476.  

Программу и порядок проведения занятий в школе питания в Черкассах вы получите на вводном уроке.

Начало занятий в Школе питания онлайн, через интернет — в течение одной недели после получения от вас заявки и оплаты стоимости курса.  Продолжительность онлайн-школы питания 48-50 дней, по 2 урока в неделю. 

Вы будете получать на свою почту видео-уроки (всего 13 уроков), которые сможете изучать самостоятельно в удобное время. Кроме этого, проводятся 1 раз в неделю вебинары или консультации по скайпу, телефону или в письменном виде по мере необходимости. 

Чтобы записаться на курс школы правильного питания, заполните форму и оставьте свои контакты:

Ваше имя (обязательно)

Ваш e-mail (обязательно)

Тема: Записаться на курс правильного питания

Оставьте свой телефон для связи и сообщение

Мы свяжемся с вами по телефону или по электронной почте, указанными вами в контактной форме и сообщим время и способ проведения занятий.

 

© 2018 Курс здоровья // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru